Zenão (333a.C.-264a.C.) fundou na Grécia, em Atenas, uma escola de filosofia chamada Estoicismo.
Ele defendia que o ser humano encontra a plenitude e a felicidade quando abandona as paixões terrenas e as desilusões.
Estóico é quem se porta com serenidade diante do revés ou do triunfo.
O estoicismo defende uma vida de acordo com a natureza. Simplicidade no vestuário, na comida, no estilo de vida.
E a aceitação de tudo o que possa ocorrer de ruim. Zangar-se, aborrecer-se contra as circunstâncias que não podem ser mudadas apenas piora o estado de espirito da pessoa.
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